Die in den vorangehenden Abschnitten dargestellten Beispiele und Animationen hatten die Zielsetzung das Prinzip der Koordination der Teilimpulse anhand sportlicher Bewegungen zu veranschaulichen.
Ziel einer sportlichen Technik ist eine optimale zeitliche Koordination der für die Bewegung relevanten Einzelimpulse. Nur dann ist ein maximaler Kraftstoß und daraus resultierend eine maximale Endgeschwindigkeit von Körper oder Sportgerät zu erzielen.
Bei den dargestellten Wurf- und Schlagbewegungen ist eine zeitliche Verschiebung zwischen den Einzelimpulsen (z.B. Hüfte, Schulter und Arme) zu erkennen. Diese Impulse werden in einer spezifischen zeitlichen Abfolge koordiniert, um die Einzeilimpulse der Körperteile mit grosser Masse beim Abbremsen auf die Körperteile mit geringerer Masse zu übertragen (im Sinne einer Impulsübertragung).
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